家族日和〜私と子供とチワワと旦那〜

毎日の暮らしのこと、学んだこと。

ごはん

お味噌作りました。

こんばんわ。 仕事復帰して1ヵ月が過ぎました。 慣れてきたのかそーでもないのか… 仕事内容はまだまだにしても、生活リズムはできてきたかのように思います。 目覚ましが鳴らなくても5時前後には目が覚めます。 こども達も遅くとも6時30分までには起き…

毎日食べたいおいしいマフィン。

おはようございます。 次女はばぁば宅にお泊り中なので、おだやかな朝の予感ですww 昨日は公園に行ったり、お買い物に行ったりのんびり過ごしました。 公園では、地元のお友達と中学以来!?に会ったり、 午後ののんびり時間におしゃれファミリーが訪ねて…

無添加のおいしいごはんやさん「TIA」

おはようございます。 先日、銅座にある「土に命と愛ありてーティア」さんに行ってきました。 無農薬・有機野菜がお料理に使われているとのことで、こどもにも安心して食べさせることができます。 以前は、別の場所でビュッフェスタイルだったと思います。 …

腸を整えてニコニコに。

今日は、食を大切にされている方々が集まるお勉強会的なものに参加してきました。 近況報告をしたり、5大栄養素のお話を聞いたり、すごく勉強になりました。 こんな素敵な持ち寄りランチまで 今日のお話の中で、『腸脳相関』というフレーズが登場しました。…

久々に女3人、親子遠足

こんばんわ。 今日は幼稚園の親子遠足でした 遠足お弁当。 旦那と3番目の子守をお願いしたばぁばの分も。 10か月になった王子は、無駄に泣くこともなく、一人遊びもできるしで、手はかかりません。 しかし、久々の女組!! 王子のいない時間!! 楽ちん過…

作り置き〜時間と心の余裕のために〜

こんばんは。 明日明後日と予定が盛りだくさんなので、バタバタしないために作りました。 変わりばえしないメニュー(>ω<、) ひじきと大豆の煮物 切り干し大根の煮物 小松菜のおひたし スナップエンドウ(茹でただけ) ミニトマト(茹でただけ) キノコの佃煮…

おうちごはん

今日は地元のお友達と遊びました 若い頃は会うとなれば夜の居酒屋だったのに最近はお昼の自宅… みんな母になれてほんとよかったです 今回のメニュー 白菜と豚バラのミルフィーユ鍋 納豆スパゲティ ジャーマンポテト ピーマンの塩昆布和え 切り干し大根 スナ…

米麹を使って塩麹を作ってみました

少し前にすごく流行っていた塩こうじ ブームに乗っかって使い始め今も使っています。 この『塩こうじ』 江戸時代くらい昔からあるようで、『三五八漬け』をヒントに作られたようです。 『三五八漬け』とは塩3・こうじ5・お米8の割合で作られたもので魚や…

添加物を避けるための作り置き

GWはじまりました(*Ü*) 暦通りの娘たちとGWはほぼ関係のない旦那… …ということで母1人子3人で乗りきりますww とは言っても土日はお休みなので昨日今日は家族5人で過ごしました 休日の強敵は夕食です‼️ 適当に外食✨…という手もありはしますが添加物に…

子供の健康のために『まごわやさしい』を食べさせる‼️

こんにちは。 今日は晴れているか、曇っているのか微妙な天気です。 風がそこそこ強くベランダの鯉のぼりが気持ちよさそうに泳いでいます 今朝4月に入園したばかりの娘が初めて自分からバスに乗って元気に手を振って行きました‼️‼️(毎日バスの先生に捥ぎ取…