今日は、食を大切にされている方々が集まるお勉強会的なものに参加してきました。 近況報告をしたり、5大栄養素のお話を聞いたり、すごく勉強になりました。 こんな素敵な持ち寄りランチまで 今日のお話の中で、『腸脳相関』というフレーズが登場しました。…
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